Jeg elsker at starte dagen med grød - man får en masse sunde kerner, frø, nødder og frisk frugt.
Kun fantasien sætter grænser når man skal sammensætter sin grød, her til morgen lavede jeg denne grød - jeg brugte følgende;
En god blanding af forskelligt økologiske valset korn, tørret hakket dadler, kokos flager, soyamælk og frisk frugt og nødder på toppen.
Jeg kom alle tørstofferne i en gryde og dækkede med soyamælk, lod det kog ind under omrøring ved medium varme. Jeg serverede den varme grød med vindruer, hasselnødder og mandler på toppen.
Velbekomme jer :)
Du kan også hvis du har en lidt sød tand koge din grød på chokoladesoyamælk, det smager skønt!
Og ja, en god soyalatte er også altid dejlig til morgenmaden ;)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar